《這本書我都還不用看內容，我光是看書名，我就覺得這本書有價值，而且我敢說，這本書最大的價值很有可能就是這個書名《上班前的關鍵1小時》。
上班前的關鍵1小時，意思是什麼?
意思是你每天比別人多1小時，不會被打擾的時間。
1小時聽起來沒什麼，一週就是7小時，等於你每個月比別人多 28個小時。
你不要看這28小時沒什麼，很多線上課程，其實也就是30小時左右。
你可以進修，你也可以工作，因為你只要去上班了，你就不可能有1小時不被打擾的時間。
這是你唯一可以靜下來心的時間。
為何要早起，我簡單一句話就講完了，你如果比別人每天早起1個小時，你每天就能多一個小時不被別人打擾的時間、運動、進修或工作。
本書的副標是：為什麼成功的人比別人早1小時起床？只要每天早晨做這6件事，就能徹底改變你的工作和生活！
作者說：創造早晨奇蹟(60分鐘)時間分配案例，【挽救人生六法】
一、靜心 (5分鐘)
二、肯定 (5分鐘)
三、觀想 (5分鐘)
四、運動 (20分鐘)
五、閱讀 (20分鐘)
六、書寫 (5分鐘)
以上合計60分鐘。
我原本以為是每天早上提早一小時起床，運動、工作或進修隨便你。
但我看了作者列出來的這6點，我苦笑，不，我笑不出來，這個6點太扯。
我的意思是，你早上起床一小時後，設6個鬧鐘提醒你做這6件事，如果你真的能這樣每天照表操課，我保証你一定能有所改變，這一點不假，這個道理另一本習「原子習慣」一樣，你只要願意開始改變，哪怕只是一個小小的改變，也能慢慢績少成多。
但對於大部份的人來說，真正的問題不在這裡，而是根本無法早起，為何無法早起，理由有很多，但如果要能起床，一定是你有一個必需起床的剛需，但如你早上要上班，所以你一定要在幾點起床，這就是剛需。
以我來說，我早上5點55分一定要起床，因為我必需在6點25分之把早餐買好，並且把小孩叫起床，否則小孩無法搭上6點40分的校車。
我的剛需就是這麼簡單，所以我7點前人通常就在店裡了，然後我每天最少有一個小時，也就是7點~8點不被打擾的時間，這個時間我通常用來寫部落格。
這就是我的「上班前的關鍵1小時」。
好，再講回這本書，這本書很容易就會被讀者歸類為「心靈雞湯」，心靈雞湯是什麼? 簡單講就是正確的廢話，你一聽就懂非常認同但你就是做不到的事，例如：運動。
這本書最有價值的地方就是書名《上班前的關鍵1小時》，至於內容嘛，可看可不看，作者舉了很多案例說明，因為他本身就是一個演說家，也是一個職場教練，他有一個「創造早晨奇蹟」的社群，所以書中有非常多因為早起然後改變人生的案例。
但我最關心的其實是作者自己的案例，作者自己的故事，這本書對我來說，最有價值的就是作者講他自己的故事的部份，這個部份我覺得講的很好。
我很認同作者提出的觀點《上班前的關鍵1小時》，但這本書中教的那6點，創造早晨奇蹟(60分鐘)時間分配案例，我實在是看不下去，我覺得這個太搞笑了，可行性幾乎為0%。
但我喜歡作者在書中講的那些他自己的故事，我看書，我其實只是想看作者講他自己的故事而已。
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