《在時間管理的領域裡，番茄工作法非常有名，為何？ 簡單有效，但是這種工作法有適用對象，只適合那些「你可以掌握自己的時間，但你就是搞不定的那種人。」
舉例，你是學生，你明明有2個小時的讀書時間，但說也奇怪，你明明只是多看了一眼手機上的訊息，2個小時就過去了。
再舉例，你是老闆，你的上班時間你明明可以控制，但說也奇怪，你忙了一整天之後，咦~待辦事項上面重要的事情，你居然一件都沒完成，為什麼？
簡單講就是你總是分心，你總是會被打擾，你總是沒有辦法專心的先幹完一件事，再接著幹另一件事，那要怎麼辦？
請試試看，番茄工作法。
蕃茄工作法簡單講就是，工作25分鐘，休息5分鐘，在這25分鐘的過程中，你要避免中斷，也就是說你不要接電話，不要看手機，不要上廁所，你就是專心只做一件事，直到25分鐘時間到，那你在休息5分鐘。
休息也不是一直休下去，休息只能休5分鐘，接著繼續工作25分鐘。
你每完成一個25+5分鐘，就是完成一個蕃茄鐘。
舉例，你有一個A工作，需要2個小時，你也給自己留了2個小時，理論上2個小時後工作就能完成，但就是搞不定。
現在你開始用蕃茄工作法來執行，設定時間(在書中是一個蕃茄造型的計時器)，25分鐘，一定要做滿25分鐘，再幹其他的事情，這中間你不能在幹其他事，有電話你也不能接(除非你確定非接不可)，就算電話來說，你接起來也不是聊，而是告訴對方，25分鐘後你會主動聯絡。
2個小時的工作，你只要完成4個蕃茄鐘，你一定能搞定。
當然，這裡面還會有一些實際執行的小技巧跟方法，書中都會講到，這邊我就先跳過了，但重點就是這麼簡單。
你先把今天的待辦清單列出來，大約算一下要幾個蕃茄鍾，然後開始做。
你要保証在每一個蕃茄鍾，你一定能專心幹，你只能這樣保持下去，你一定能把事幹成。
好，道理就是這個道理，你也懂了，但就像我一開始講的，這種方法只適合「特定人」，就是你必需是可以完全掌握時間的人，例如我就是，我的店就我一個人，我一個人安排所有的工作，然後我不用接電話。
我平常工作就是類似蕃茄鍾的方式，但我已經不需要什麼計時器了，我現在都是自己抓一下時間，例如20分鐘，30分鐘，然後我就開幹了。
以這一篇筆記文來說，我剛剛看了一眼時間，6點半，OK，7點前要搞定，開幹。
簡單講，這一本書很值得你看，看完後，你試著用這套番茄工作法執行看看，效果肯定會非常的好，好到讓你意外，只要你能嚴格執行。
但問題往往就是出在這個「嚴格執行」上面，你必需要是一個非常自律的人。
我想說的是，其實什麼方法都一樣，方法再好，再有用，人不對，一切白廢。
你如果是「對的人」，不需要什麼方法，你直接開幹，遇到問題，解決問題，管他什麼蕃茄不蕃茄的，根本沒差。
當然啦，我也不是說所有的時間管理方法或技巧都沒用，有用，肯定有用，但方法再好，最多佔20%，不可能再高了，後面的80%都是看個人。
這也就是為何我對於一切所謂的「課程」我都抱持懷疑的態度，哪有那麼多課程好上？如果只要花錢上課，事情就能搞定，就能把你教會，那麼還會有人「不會」，怎麼還會有人「搞不定」？
就拿這個自媒體經營來說好了，一大堆課程、還有各種會員，然後呢？ 最後真的寫成的有幾個？
說白了，都是看個人，不是看課程，更不是看老師。
老師開了一個班收了50個學生，最後能有1個成了，老師就謝天謝地了。
好，如果你真懂「番茄工作法」，那你就不需要番茄工作法了，你自己看一眼時間，抓一下時間，少廢話，直接開幹，比什麼都有效。
6點54分，24分鐘，我這一篇寫完了，再花5分鐘檢查一下，貼出。
相關文章：
．番茄工作法有用嗎？ (重點不是時間管理，而是讓你養成習慣)
_______________________________
留言列表
