客戶來信詢問：
最近我在查詢我電腦的cpu的時候，發現intel i7-10700可超頻到4.8G，但我在本機上按右鍵，從內容看到的都是2.9G。
記得以前用的很多電腦都有自動超頻的功能，請問我的cpu是沒有這個功能嗎? 還是要搭配更高級的主板?
我打開cpu-Z查看時脈，也都顯示2900左右，
因為我最近在做一些後製處理的時候，感覺還是有些不夠 。
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歐飛回覆：
這是Intel cpu自帶的自動超頻功能(Turbo Boost 渦輪加速)，跟主機板無關，主要是跟cpu是否有支援。
google「I7-10700」連上Intel官網就可以查到I7-10700基頻是2.90GHz，最大超頻是4.80GHz。
這個最大超頻是「自動超頻」的，也就是有需要時才會超上去。
Win10預設的電源選項是「平衡」，如果希望自動超頻能盡量提高，請改成「高效能」。
▲桌面右下角的時間(右鍵)→工作管理員→CPU
你就可以看到「速度」會浮動，基頻還是2.9GHz，但「速度」這一欄會一直浮動。(看情況)
你可以這樣測試，你到剛剛的電源模式中改成平衡或省電，這邊的「速度」就會降下來了。
這個速度就是「自動超頻」，但不一定會一直保持在超頻最大值4.80GHz。
當然，您可把電源選項在調整成「終極效能」，這樣會讓速度一直保持在最高效能。
但是因為這是自動超頻，所以速度會視情況浮動，而不是一直保持在超頻最高值。
好，本文就到這裡給您參考。
相關文章：為什麼I5-10500的速度一直跑在4.1 GHz以上，是不是有問題？ (CPU的基頻、最大超頻)
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「因為這是自動超頻，所以速度會視情況浮動」 幫這位被官方用詞誤導的補充， 自動ㄔㄠㄆㄧㄣˊ與玩家口中的超頻是不一樣的， 自動是原廠在設計的時候， 就測試通過該型號CPU至少可以衝到那個頻率， 但是維持不維持得住高頻， 要看那顆CPU體質與整台電腦的散熱、供電配置如何。 而玩家的超頻， 是他們通過調整bios設定、加裝散熱設備， 強制拉高頻率， 並且穩定一段時間來通過跑分軟體「打榜」， 有難度且可能會傷害電腦零組件， 自動ㄔㄠㄆㄧㄣˊ則是會因運算負載而「自動降頻」， 所以你就算依照歐飛的步驟解鎖基礎限制， 它沒維持在4.8GHz也是正常不過的事情。
感謝補充~~~~
那個4.8GHz的最大時脈是「單核心」，也就是只能有一顆核心在跑的時候才會發生的時脈。 intel的CPU有PL1與PL2，在loading伊始會先行使用PL2(較高)，經過一個短時間Tau之後(10700K應該是225W與56/28秒)，會回到使用PL1(10700K是125W而10700則是65W)，在跑完Tau之後，會回到CPU標註的TDP，此時時脈則為基頻(10700在使用PL1的時候是2.9GHz)
感謝補充~~~
想請問一下，公司電腦配這塊CPU (ASUS共同契約套裝主機)，但從開始使用起，CPU速度就一直落在4.7GHz上下，看了上文後，將電源計畫調為省電，可還是一樣，沒有降下來。使用上常常會突然風扇加速、畫面或執行上卡頓，就沒有想像中的順暢。請問該如何解？記憶體有16G。
檢查一下開機「啟動」時有載入些什麼程式，或是有什麼程式在背景運作
To 3F： 從CPU經常跑在4.7，能推論你的使用情況應該多半是吃重單核心/雙核心的環境(因為目前intel/AMD雙方這類的加速技術，都是當吃重的核心越少，能加速到的頻率越高) 如果你只是不想看到CPU頻率動不動就飆上來，你應該進UEFI把Turbo Boost關閉(這樣它就會恆定跑在base clock)，而不是去調電源模式。 因為電源模式其實會限制CPU的功耗，你把模式切成省電，讓功耗限制變得更嚴苛；但你又沒關閉Turbo Boost，所以就變成CPU還是在系統許可的功耗範圍內不斷嘗試讓頻率攻頂，可是因為修改後電源模式給予的功耗上限變低，所以會比原本更快撞到功耗限制而降頻(維持在高頻的時間也會縮短)->這個情況會更頻繁發生，當然你就可能會覺得變鈍了(因為CPU本來可能一次短時拉高頻率能快速處理完的作業，可能中間就因此經歷了幾次這種起伏)
感謝補充~~~
To #3 路人甲： cpu持續在滿載表示系統以這需求，除非你當下並沒有在執行任何軟體，我會建議你先打開工作管理員看看是不是有什麼程序佔用了CPU的資源導致，不然不管你去調整任何設定，很可能只會造成NB變得不穩定。
感謝補充~~~ 有時候說不定只是電腦效能不足
感謝各位的回覆 昨天留言沒有提到CPU使用率，就長期來看多數佔據前幾名的工作項目如下 系統插斷、chrome、antimalware service executable，WD discovery(雲端相關)、工作管理員 使用百分比大概都站7-12%間跳動，記憶體大多33%左右(上列2、3項通常占最多)，但速度都是"維持"在4.7GHz左右 處理程序的項目，很多服務主機類的項目、常用軟體系列的項目等，大多CPU占用是0% 同一批電腦，同事的就不會，供應商來也弄不出所以然(我們覺得很兩光) 平時大多數主要執行都是是office系列、PDF，偶爾會用QGIS、統計軟體等 我會進BIO調整UEFI看看 感謝各方的回復與建議
總之就是試試看，甚至你可能需要重灌試試 因為灌的軟體一多，有時候要找出問題，還不如直接重灌最快
To 路人甲： 1. 微軟社群關於系統插斷的一點資訊，理論上僅開機後一段時間會維持高檔。 https://answers.microsoft.com/zh-hant/windows/forum/all/win10/757eb348-ea72-4e44-9692-d8937f0fa747 2. 關於Antimalware(微軟的防護系統)，但不建議隨意更動。 https://tw.easeus.com/partition-manager-tips/antimalware-service-executable-high-disk-usage.html 主要是觀察「完全沒在執行任何軟體」的時候確認CPU使用率才是重點，另外會需要知道你的CPU是哪一顆，如果是比較低階的CPU，就有可能在任何狀況下他都處於高效能的工作狀態。
感謝補充~~
最後一個感想，說不定運氣不好就是CPU品質問題，請廠商換一台吧XD
說不定不是cpu的問題，總之這個需要交叉測試看看 才知道
各位大大好，CPU型號如本文，intel i7-10700 有重灌過兩次，廠商一次，同事幫忙一次 狀況都沒有改善 不管我執行的工作多寡，CPU都維持在4.7左右 開機放著沒用，也是一樣
維持在4.7左右 的時脈正常 但使用率呢？ 不可能一直都是100%吧？
CPU使用率基本都在3X%以上 對比同事的電腦，他的時脈是浮動，一般作業大概都2.X，作業量大時會到4開頭。 但我的時脈從沒出現過4以下... 所以才搜尋看看是否能調整
請看樓下的回覆
更正一下 CPU使用率基本在10%，記憶體則是3X%以上 CPU有時會莫名飆高，可我執行的工作沒有改變 今早就這樣，CPU使用率時不時衝到3、40%，風扇一直拉轉，維持大約半小時 但我就只有開word、excel、chrome(2-4個分頁，大多2個) 而現在使用上又回復正常 主要是因為對比同事的電腦，我這台異於他人。
從你說的情況看來，我覺得正常。 如果你覺得風扇一直拉轉很煩，很吵，這個簡單，換一個塔扇就搞定了 說明：https://ofeyhong.pixnet.net/blog/post/195044083
To #3 路人甲： 我這邊最後是想到一個方向，如果你對BIOS熟悉的話，可以嘗試Clear CMOS並且Load Default。 如果不熟悉的話，請廠商再多加努力看看吧，Good Luck QwQ
感謝補充~~~