網友在 我每天睡前花1~2個小時在看抖音 中留言：
短視頻看多了會不會變成抖音腦啊?
導致難以專注在無法即時提供滿足感、節奏較慢的活動內容上，難以長時間保持專注力。
相同時間我還是選擇聽得到app還是比較舒爽~
網友擔心，抖音刷多了變抖音腦，也就是快節奏，難以保持專注力，總是感覺很煩燥。
我的看法是，大時代的演進是擋不住了。
舉例，以前電視剛出來的時候說沉迷電腦，網路剛出來說沉迷網路，現在人人智慧型手機就說沉迷滑手機。
然後短視頻出來了就說凡事快節奏，難以保持專注力，總是感覺很煩燥。
這是誰的問題?
這都是自己的問題，要或不要，自己決定，而不是把自己的散慢、懶惰，推給其他的人、事、物。
你可以選擇過怎麼的生活，你要對自己負責，而且你只能管好你自己，你永遠管不到別人，甚至你自己的小孩，你想管也管不動。
那你自己呢?
網友說：相同時間我還是選擇聽得到app還是比較舒爽~
是的，我也是每天都會打開得到app聽課程，但這是我，只有我，我認識的人，沒有一個人聽得到app，甚至很少人在聽線上課程的。
但無所謂，我只管好我自己。
我會不會玩抖音? 會，但我盡可能的少玩。
我會有意識的提醒自己少玩，因為刷這個非常花時間。
雖然滑抖音感覺很放鬆，很有趣，很好殺時間，但就是真的很花時間。
同樣的時間，我可以拿來幹些其他的事情，甚至只是休息(睡覺)。
但我知道那是我。
真實的情況是，有越來越多人刷抖音，而且是大陸的抖音喔，不是TIKTOK。
現在很多人的娛樂真的就是短視頻，通常是抖音，而不是Youtube。
我每次打開Youtube，立刻看到廣告，我就直接關掉，我從來不在手機打開Youtube。
總之，有了手機之後，很多人可以利用碎片化時間滑手機，可能是工作、學習或娛樂。
但也因為如此，每個人的時間都非常碎片化，哪怕是看影片，也要提高到1.5倍或2倍播放~~~哈哈~~
對了，抖音沒有這種提高播放速度的功能，但無所謂，反正你不愛看就直接滑走，而且不會有廣告 (我真的是受夠了Youtube的廣告，超煩)
習慣了刷短視頻之後，已經無法耐心看長視頻了....
例如：現在還有人看電影嗎? 我猜大部份的人都是看「解說版」吧....
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